Sandrine QUEVILLON Sophrologue

À propos de Sandrine QUEVILLON Sophrologue

Thérapeute bien-être, j’accompagne les femmes et les hommes qui ressentent le besoin de ralentir, de relâcher le stress et de se reconnecter à eux-mêmes. J’interviens auprès des personnes en situation de fatigue, de surcharge mentale ou émotionnelle, ou traversant une période de transition personnelle ou professionnelle. Je propose des accompagnements individuels et collectifs, en présentiel ou en visioconférence, en Occitanie et en Île-de-France. Les séances s’appuient sur des pratiques de bien-être telles que la sophrologie, la relaxation, la respiration et le travail corporel, dans une approche globale, douce et respectueuse du rythme de chacun. Chaque accompagnement est conçu comme une parenthèse pour souffler, se recentrer et retrouver un mieux-être durable, dans un cadre bienveillant